Trener 1
Kurset skal gi en innlæring av grunnleggende tekniske ferdigheter samt utvikle fysiske, psykiske og sosiale egenskaper for utøvere på et begynnernivå
Hvem passer kurset for:
Aktivitetsledere, nåværende og tidligere aktive utøvere, ungdommer, voksne og foreldre med kjennskap til idrett som ønsker å bli trenere for utøvere på begynnernivå (barn, ungdommer og/eller voksne).
- Aldersgrense: Året du fyller 16 år.
- Består av totalt 3 delkurs. (45 timer fordelt på 2/3 helger)
- Delkurs 1 er felles for alle.
- Delkurs 2 og 3 er grenspesifikt
- 45 timer praksis - Praksisskjema
Klikk her for KURSPLAN for TRENER 1
Delkurs 1: Dansetreneren. 15 timer + E-læring
- Idrettens organisering
- Trenerrollen og pedagogikk
- Aldersrelatert trening
- Treningslære og treningsplanlegging
- Idrettens barnerettigheter
- Idrett uten skader
- Idrett for funksjonshemmede
- Førstehjelp
E-Læring
- Trenerrollen Trener 1
- Barneidrettens verdigrunnlag
- Idrett uten skader
- Aldersrelatert trening 1
- Paraidrett
- Gjennomføre “Ren Utøver”: www.antidoping.no
Delkurs 2: Dans, musikklære og koreografi i valgt dansegren.
- Dans
- Musikklære
- Koreografi
Delkurs 2 har fokus på det grunnleggende i dans, musikklære og koreografi på begynnernivå i valgt dansegren. Man blir i stand til å lære bort grunnleggende tekniske ferdigheter. Kurset gir deg teoretisk og praktisk kunnskap til å kunne planlegge å gjennomføre treningsøkter/timer for grupper på begynnernivå.
Delkurs 3: Instruksjon i praksis, og eksamen i valgt dansegren.
- Instruksjon i praksis
- Praktisk eksamen/fagprøve
På Delkurs 3 får man praktisert kunnskapen fra delkurs 1 og 2 som trener. Deltakeren får øvd seg i trenerrollen gjennom instruksjon i praksis. Man lærer mest av å praktisere, og i dette kurset får en erfaring i å planlegge, gjennomføre og evaluere dansetimer.
Eksamen er fagprøve i valgt dansegren.
For å få autorisasjon som Trener 1 må deltakerne ha:
- Gjennomført og bestått aktuelle kurs og eksamener (3 delkurs + E-læring)
- Gjennomført 45 timer praksis
- Deltatt på minimum 80% av utdanningen
- Gjennomført E-læringsmodul - "Barneidrettens verdigrunnlag"
- Gjennomført NIFs E-læring for nivå 1 i trenerløypa: ekurs.nif.no
- Gjennomført “Ren Utøver”: www.antidoping.no
Krav til praksis: 45 timer relevant praksis i en klubb.
Det betyr at du som kursdeltaker må oppfylle praksiskravet på 45 timer før du får tildelt Trener 1 kompetansen og blir autorisert som Trener 1.
Kursdeltakeren loggfører alle praksistimer på ND's praksisskjema. En time defineres som 45 minutter. Skjema skal fylles ut korrekt, ved mangel blir det sendt i retur. Det skal oppgis dato og beskrivelsen for hver time samt signeres av kursdeltakeren og en overordnet. Som overordnet kan du bruke klubbleder, sportsligleder eller hovedtrener i klubben. Du er selv ansvarlig for å informere vedkommende om retningslinjer for godkjenning.
Praksisskjema sendes som et skannet PDF-dokument på e-post til ND's utdanningsansvarlig innen 6 måneder etter at kurset er gjennomført. Tidligere praksis (som er gjennomført før kursstart) kan godkjennes, men må kunne dokumenteres.
Det er kursdeltakerens ansvar å få bekreftet at riktig utfylt skjema har blitt mottatt og godkjent av forbundets utdanningsansvarlig.
Praksiskjemaet finner du også under dokumenter: Praksisskjema for Utdanning
Etter å ha bestått alle delkurs og gjenomført praksis blir man godkjent som Trener 1 og får kursbevis for dette.
Norges Danseforbund har Trener 1 i følgende grener:
- Freestyle/discojazz & disco
- Sportsdans
- Swing
- Hip hop
- Line Dance
- Salsa
- Sportsdrill