Paradans er et begrep for dans som utøves parallelt og likeverdig med annen dans. Begrepet brukes om all dans for mennesker med en funksjonsnedsettelse. Dans er en perfekt aktivitet for mennesker med en funksjonsnedsettelse - det er sosialt, morsomt, utviklende og god trening. Idrett og fysisk aktivitet er viktig for alle. Det er ekstra viktig å inkludere mennesker med en funksjonsnedsettelse, da mange tror de ikke kan delta/mestre aktiviteter på lik linje som funksjonsfriske - men det kan de!
Tilrettelagt dans har vist seg å ha mange positive fordeler for deltakerne, inkludert forbedret motorikk, styrke, balanse, fleksibilitet, koordinasjon og selvtillit. Det er også en flott måte å bygge fellesskap, fremme inkludering og skape en støttende og kreativ miljø for alle dansere, uavhengig av funksjonsevne.
Vi håper at mange av våre medlemsklubber tar oppfordringen med å skape danseglede for mennesker med en funksjonsnedsettelse.
